Cours au Hikari Aïkikaï

Vous avez enfin décidé de faire le pas de venir au dojo et de monter sur
le tatami pour découvrir l'univers de l'Aïkido. Rassurez-vous, il est
infini ! Nous sommes enchantés de votre curiosité et vous souhaitons la
bienvenue.

Pour votre premier cours, il suffit d'une tenue de sport, type pantalon
de training et t-shirt. Des chaussures de type tong pour éventuellement
aller du vestiaire au dojo ; sur le tatami nous sommes pieds nus.

Le mieux est d'arriver 10-15 min à l'avance pour vous présenter
au professeur et remplir la petite fiche de contact interne au club.

Le cours commence par quelques mouvements d'échauffement et de
mobilisation articulaire ; la suite du cours est un enchaînement de
démonstration par le professeur et un élève, que nous tentons de
reproduire aussi fidèlement que possible.

Après les quelques cours d'essais, il faudra vous inscrire en nous
fournissant la licence fédérale complétée, une photo, vous procurer la
tenue appropriée "keigogi" et plus tard le set d'armes en bois ; mais
ceci est déjà l'épisode suivant dont nous reparlerons sur le tatami.